Presteer optimaal met de juiste voeding

Bij Feed The Athlete help ik duursporters om het maximale uit hun prestaties te halen met slimme, gepersonaliseerde voedingsstrategieën. Geen standaard schema’s, maar voeding die perfect aansluit op jouw lichaam, doelen en sportprestaties

1 op 1 coaching: voeding en prestatie

12 weken. Volle focus. Maximale progressie.

Dit intensieve traject is voor sporters die hun prestaties serieus nemen. Gedurende 12 weken word je persoonlijk gecoacht met één duidelijk doel: jouw voeding optimaliseren om beter te presteren.

We pakken alles aan wat telt:

  • Basisvoeding als fundament

  • Sportspecifieke voeding afgestemd op jouw trainingen

  • Slim gebruik van supplementen

  • Een doordacht wedstrijdplan

  • En nog veel meer details die het verschil maken

Geen snelle tips, maar een compleet plan dat werkt.

€139,- per maand

Deep dive sessie

Duik dieper in jouw sportvoeding

Wil je écht grip krijgen op wat je lichaam nodig heeft om beter te presteren? In de Deep Dive sessie gaan we samen de wereld van sportvoeding verkennen. Dit is jouw kans om alle vragen te stellen en concrete inzichten te krijgen die direct toepasbaar zijn.

De sessie kan online of op locatie plaatsvinden. Kies je voor locatie, dan doen we bovendien een lichaamsanalyse, zodat we jouw voedingsadvies volledig afstemmen op jouw lichaam.

Aan het eind van de sessie ga je naar huis met praktische voedingsadviezen die je meteen kunt toepassen in je trainingen en wedstrijden.

 

€99,- per sessie

Jouw voorsprong met Feed The Athlete

Wij brengen de geavanceerde testmethoden die gebruikt worden in de topsport direct naar jou, de fanatieke duursporter. Dit zorgt voor een ongekende precisie in je trainings- en voedingsstrategieën.

Glucose test: CGM

Leer jouw lichaam écht kennen met continue glucose monitoring

Met continue glucose monitoring krijg je realtime inzicht in je bloedsuikerspiegel en ontdek je precies hoe jouw lichaam reageert op verschillende voedingsmiddelen. 

Zo kun je:

  • Hypo’s tijdens inspanning voorkomen

  • Pre-workout maaltijden optimaliseren voor maximale energie

  • Je slaap en herstel verbeteren door slimme voeding

CGM wordt al jaren gebruikt in de topsport en dat is natuurlijk niet voor niets!

Inspanningstesten INSCYD

Ontgrendel jouw volledige potentieel

Doe een INSCYD inspanningstest en krijg diepgaand inzicht in jouw metabolisme, trainingszones en prestaties. Wij bieden zowel de Performance Power Decoder (PPD) die thuis uitgevoerd kan worden of een lactaattest op locatie.

Wat krijg je?

  • Inzicht in energieproductie en metabolisme

  • Aerobe & anaerobe capaciteit (incl. VO₂max)

  • Persoonlijke trainingszones

  • Gerichte voedingsaanbevelingen

Train slimmer en bereik sneller jouw doelen